Подробнее: Студия танца и фитнеса "Эстетика тела"
Приглашаем в студию женской грации и красоты "Эстетика Тела" ! Оборудованный зал с зеркалами, уютный дизайн. Мы создали идеальные условия для комфортных занятий.
Направления:
Pole dance (танец на шесте)
Стретчинг (растяжка)
Калланетика(медленная гимнастика,способствует снижению веса и объёмов тела)
Силовая аэробика (упражнения с гантелями)
С нами вы сядете на шпагат, обретете пластику, изящество и великолепную фигуру!
Возраст, комплекция, уровень подготовки могут быть любыми.
Запись на занятия по телефону:
8(910)607-21-67 (Дарья)
ДО 9 МАРТА ДЕЙСТВУЕТ АКЦИЯ!
8 ЗАНЯТИЙ ВСЕГО ЗА 2000₽
ПИЛАТЕС♀️ ВТ /ЧТ 10:00
Проф. Тренер Направления:
Шестакова Марина
В 2012 году увлеклась йогой и танцевальным направлением трайбл-фьюжн, училась стилю на ряде мастер-классов и интенсивов у зарубежных и российских мастеров в Москве и Новосибирске, с 2013 до 2021 года преподавала направление, выступала на фестивалях и мероприятиях.
В 2018 году после обучения воздушной йоге на семинаре «Йога-технологий» в Москве, стала вести группы по йоге в гамаке. В это же время стала увлекаться пилатесом и рассматривать возможность обучиться у грамотного специалиста или школы.
В 2020 году получила дополнительное профессиональное образование в Школе фитнес тренеров «Fitness Express» (г. Москва) по «Методу Pilates. Упражнения на мате» у Любови Катковой, а так же по «Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках» и «Миофасциальная тренировка. Методика проведения групповых тренировок» у Натальи Колесниковой.
В 2021 году стала студентом Polestar Russia, углубляя знания в направлении пилатес. Так же прошла несколько семинаров Елены Волковой и других специалистов по движению на разные темы. С момента обучения преподаю.
В 2021 году получила дополнительное образование по курсу повышения квалификации «Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп» в Институте дополнительного образования РГУФКСМиТ (г. Москва).
"Не смотря на достаточно длинный путь по работе с телом, понять и принять себя смогла только после знакомства с пилатесом: заметно постройнела, стала более ловкой и сильной, в 39 лет чувствую себя физически гораздо лучше, чем было 10 лет назад"
#малоярославец #спорт #тренировки #здоровье #мотивация #сила #спортвмалоярославце #стройноетело #эстетикателамалоярославец #растяжка #пилатесмалоярославец
Направления:
Pole dance (танец на шесте)
Стретчинг (растяжка)
Калланетика(медленная гимнастика,способствует снижению веса и объёмов тела)
Силовая аэробика (упражнения с гантелями)
С нами вы сядете на шпагат, обретете пластику, изящество и великолепную фигуру!
Возраст, комплекция, уровень подготовки могут быть любыми.
Запись на занятия по телефону:
8(910)607-21-67 (Дарья)
Последние новости из группы вк:
А МЫ СПЕШИМ ВАС ОБРАДОВАТЬ ОТКРЫТИЕМ НОВОГО НАПРАВЛЕНИЯ!ДО 9 МАРТА ДЕЙСТВУЕТ АКЦИЯ!
8 ЗАНЯТИЙ ВСЕГО ЗА 2000₽
ПИЛАТЕС♀️ ВТ /ЧТ 10:00
Проф. Тренер Направления:
Шестакова Марина
В 2012 году увлеклась йогой и танцевальным направлением трайбл-фьюжн, училась стилю на ряде мастер-классов и интенсивов у зарубежных и российских мастеров в Москве и Новосибирске, с 2013 до 2021 года преподавала направление, выступала на фестивалях и мероприятиях.
В 2018 году после обучения воздушной йоге на семинаре «Йога-технологий» в Москве, стала вести группы по йоге в гамаке. В это же время стала увлекаться пилатесом и рассматривать возможность обучиться у грамотного специалиста или школы.
В 2020 году получила дополнительное профессиональное образование в Школе фитнес тренеров «Fitness Express» (г. Москва) по «Методу Pilates. Упражнения на мате» у Любови Катковой, а так же по «Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках» и «Миофасциальная тренировка. Методика проведения групповых тренировок» у Натальи Колесниковой.
В 2021 году стала студентом Polestar Russia, углубляя знания в направлении пилатес. Так же прошла несколько семинаров Елены Волковой и других специалистов по движению на разные темы. С момента обучения преподаю.
В 2021 году получила дополнительное образование по курсу повышения квалификации «Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп» в Институте дополнительного образования РГУФКСМиТ (г. Москва).
"Не смотря на достаточно длинный путь по работе с телом, понять и принять себя смогла только после знакомства с пилатесом: заметно постройнела, стала более ловкой и сильной, в 39 лет чувствую себя физически гораздо лучше, чем было 10 лет назад"
#малоярославец #спорт #тренировки #здоровье #мотивация #сила #спортвмалоярославце #стройноетело #эстетикателамалоярославец #растяжка #пилатесмалоярославец
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.